Makanan merupakan salah satu kebutuhan pokok manusia yang harus dipenuhi setiap harinya. Namun, seringkali anak-anak sulit untuk menerima makanan baru dan cenderung memilih-pilih makanan yang mereka sukai saja. Hal ini bisa menjadi masalah jika anak terlalu pemilih dalam memilih makanan, karena bisa berdampak pada kesehatan dan nutrisi yang diterima oleh tubuh mereka.

Untuk itu, penting bagi orangtua untuk mengenalkan beragam makanan sejak dini kepada anak-anak mereka. Dengan mengenalkan berbagai jenis makanan, anak akan terbiasa dan terlatih untuk menerima makanan baru tanpa harus pilih-pilih. Selain itu, dengan mengenalkan makanan sejak dini, anak juga akan terbiasa dengan berbagai rasa dan tekstur makanan sehingga mereka akan lebih terbuka untuk mencoba makanan baru di kemudian hari.

Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengajak anak untuk ikut memasak dan menyiapkan makanan. Dengan melibatkan anak dalam proses memasak, mereka akan lebih tertarik untuk mencoba makanan yang telah mereka buat sendiri. Selain itu, orangtua juga bisa mengajak anak untuk mencoba makanan baru saat mereka sedang bersama-sama di restoran atau acara makan-makan bersama keluarga.

Selain itu, orangtua juga perlu memberikan contoh yang baik dalam pola makan anak-anak mereka. Jika orangtua sendiri memiliki kebiasaan memilih-pilih makanan, maka besar kemungkinan anak juga akan meniru kebiasaan tersebut. Oleh karena itu, penting bagi orangtua untuk menjadi contoh yang baik dalam hal pola makan yang sehat dan seimbang.

Dengan mengenalkan beragam makanan sejak dini, anak akan terbiasa untuk menerima makanan baru tanpa harus pilih-pilih. Makanan yang sehat dan bergizi sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak, oleh karena itu penting bagi orangtua untuk memberikan pendidikan yang baik mengenai makanan kepada anak-anak mereka. Semoga dengan cara ini, anak-anak akan menjadi lebih terbuka dan mau mencoba berbagai jenis makanan yang sehat dan bergizi.