Selama bulan puasa, kebutuhan tubuh akan cairan dan nutrisi meningkat. Untuk itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan kulit selama puasa agar tetap terjaga kelembapannya. Salah satu langkah yang dapat dilakukan adalah dengan menggunakan pelembap secara rutin.

Dokter kulit menyarankan agar pelembap digunakan setiap hari, terutama saat bangun tidur dan sebelum tidur. Hal ini akan membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegahnya dari kekeringan yang dapat membuat kulit terlihat kusam dan tidak sehat.

Pelembap juga dapat membantu menjaga elastisitas kulit dan mencegah timbulnya keriput. Selain itu, pelembap juga dapat membantu menjaga keseimbangan pH kulit sehingga kulit tetap sehat dan terlindungi dari radikal bebas dan polusi.

Selain menggunakan pelembap secara rutin, kita juga perlu memperhatikan asupan air yang cukup selama bulan puasa. Minumlah air putih minimal delapan gelas sehari agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Selain itu, konsumsi makanan yang mengandung banyak air seperti buah-buahan dan sayuran juga dapat membantu menjaga kelembapan kulit.

Jadi, jangan lupa untuk menggunakan pelembap secara rutin selama bulan puasa agar kulit tetap sehat dan terjaga kelembapannya. Konsultasikan juga dengan dokter kulit untuk mendapatkan rekomendasi pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Semoga artikel ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit Anda selama bulan puasa.